寒っ！！

酒・雨・酒と格好の「言い訳」が続いていたが、とうとうネタが尽きた今朝。

久しぶりにウオーキングすれば、すっかり季節は「秋から冬」。

いつの間にかここ宇都宮も紅葉が始まり、枯葉もちらほら。

そういえば「銀杏」拾いをする姿をよく見たな。

起き抜けの冷えた身体を温めようと、まだ朝露が消えない道で、

早足をしたり、少し走ってみたり。

そういえば、いつも挨拶する人達も、心なしか減ったような？

ようやく身体が温まり始まるまでに３０分。

汗もかかずに本日は終了。

・・・と言うことは、もう一つの目的、ダイエット効果は？

恐る恐る体重計に乗ると、

ご乱行とサボリの結果が、メーターに刻まれていた。

寒さの中、いつまで続くかウオーキング。

次回、報告を待て！！